RELAXATION

Yvelines : un programme de marche consciente pour réduire son stress

L’association Bevouaak propose aux travailleurs une méthode pour oublier le stress de leur environnement de travail. Elle invite donc, par son programme « Bulle de forêt », à des ateliers de marche consciente en pleine nature, afin de renouveler ses énergies, d’oublier le stress et les mauvaises ondes du poste de travail, …

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